Ultime notizie


Finalmente anche questo traguardo è stato raggiunto… Per allenarsi bene è importante conoscere bene il proprio corpo e soprattutto gli strumenti che useremo per allenarlo. Grazie alla Scuola Nazionale Personal Trainer, tutte queste nozioni sono ora a mia disposizione.

Assistente di sala con SNPT


  Domenica 13 Marzo 2016 in collaborazione con gli amici di Mirandola ci sarà una bellissima maratona spinning: 4 ore di divertimento in compagnia di 8 istruttori e poi tutti insieme a pranzo. per info contattatemi

Maratona del 13 Marzo 2016


  Anche quest’anno, in occasione delle feste natalizie, ci concederemo una ride di due ore con successiva cena tutti insieme. Sara ( che per l’occasione vestirà i panni da chef) ci ha organizzato una cenetta coi fiocchi e quindi non ci poteva essere il modo migliore per finire l’anno e […]

Ride di Natale 2015



Da oggi  alcune lezioni sarà possibile seguirle guardando sul monitor una simulazione altimetrica della corsa. Sarà molto divertente vedere quando è ora di stringere, quando arriva la discesa e si cambia passo, quanto manca alla fine e indicativamente conoscere il numero delle pedalate e la quantità di sforzo richiesto. Un’altra […]

SPINNTIME: Nuove lezioni con grafico altimetrico….


Facebook non poteva di certo mancare nella nostra vita multimediale. Infatti il nostro gruppo ha una sua pagina su cui pubblicare foto, video e post di eventi o altro. Metti “mi piace ” e potrai rimanere aggiornato su quelle che sono le nostre iniziative….. Cercaci come Spinning-Quistello oppure vai a […]

SPINNTIME: Seguici anche su FaceBook